تیترهای جالب

کرم ضد آفتاب مناسب برای تابستان باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟


کرم ضد آفتاب مناسب برای تابستان باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟

به این مطلب امتیاز دهید

کرم ضد آفتاب مناسب : چگونه ضد آفتاب مناسب تهیه کنیم ؟ در خرید ضد آفتاب مناسب به چه نکاتی باید توجه داشته باشیم ؟ در اینجا با مقاله ای درباره پوست و زیبایی ، راهنمایی های مناسب برای خرید ضد آفتاب در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.

 

 

بهترین مارک ضد آفتاب

ضد افتاب ایرانی چه مارکی خوبه , کرم ضد آفتاب مناسب

 

 

ضد آفتاب مناسب برای تابستان باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟

ضد آفتاب یکی از ملزومات فصل تابستان برای مراقبت از پوست است که علاوه بر جنبه زیبایی، جنبه درمانی هم داشته و از سرطان های پوست جلوگیری می کند. در این مقاله می گوییم که ضد آفتاب مناسب باید چه ویژگی هایی داشته باشد

 

شُلی و پیری پوست، ایجاد لک بر روی پوست و ایجاد و تشدید سرطان پوست، ارتباط مستقیمی با تابش نور خورشید دارد، بنابراین در فصول گرم که تابش نور خورشید بیشتر است، محافظت از پوست امری ضروری به شمار می‌رود، همچنین استفاده از لباس‌های پوشیده با بافت مناسب، کلاه نقابدار، عینک آفتابی مناسب و کرم‌های ضدآفتاب توصیه می‌شود.

 

استفاده از کرم‌های ضدآفتاب بستگی به جنس پوست و سن فرد دارد و از دوران کودکی و نوزادی نیز این کرم‌ها قابل استفاده است و آنچه که حائز اهمیت بوده، تهیه این کرم‌ها از مواد استاندارد و دارا بون مجوز از وزارت بهداشت است.

 

مردم برای تهیه این کرم‌های ضد آفتاب باید تنها به داروخانه‌ها مراجعه کنند و افراد جوان به دلیل اینکه پوست چرب‌تری داشته و مستعد آکنه هستند، کرم‌های ضدآفتاب بدون روغن برای آنها توصیه می‌شود، همچنین افراد دارای پوست حساس، کرم‌های ضدآفتابی که حساسیت‌زدایی کمتری دارند پیشنهاد می‌شود.

 

افراد باید استفاده از کرم‌های ضد آفتاب را هر دو تا سه ساعت یکبار تکرار کنند و اس‌پی‌اف کرم ضدآفتاب نیز بهتر است برای محافظت بیشتر، عدد ۵۰ به بالا باشد تا پوشش بهتری برای پوست در مقابل آفتاب ایجاد کنند.

 

۶ نکته مهم درباره ضد آفتاب ها

با گرم شدن هوا و نزدیک شدن به فصل تابستان، بازار ضدآفتاب گرم‌تر می‌شود. این در حالی است که پزشکان و متخصصان پوست می‌گویند ضدآفتاب مختص فصول گرم سال نیست و همیشه باید از آن استفاده کرد.

 

  • درجه SPF که روی کرم‌های ضدآفتاب نوشته، یعنی چه؟

مواد تشکیل‌دهنده کرم‌های ضدآفتاب به دو روش از پوست محافظت می‌کنند. آنها یا پرتوهای ماورای بنفش خورشید را جذب و راه عبور آن را مسدود کرده یا اینکه پرتوهای ماورای بنفش را منعکس و متفرق می‌کنند. کرم‌های ضدآفتاب بر اساس میزان توانایی آنها در جذب و دفع پرتوهای ماورای بنفش درجه‌بندی می‌شوند که میزان حفاظت در برابر خورشید یا SPF نام دارد.

 

درجه SPF نشان‌ دهنده این امر است که استفاده کننده آن قبل از اینکه دچار آفتاب سوختگی بشود، تا چه حد می‌تواند زیر نور آفتاب بماند. برای مثال شما می‌توانید بدون استفاده از کرم ضدآفتاب ۱۰ دقیقه زیر نور خورشید باقی بمانید و احساس سوختگی نکنید. هنگامی که از کرم ضدآفتاب استفاده می‌کنید، می‌توانید زمان ۱۰ دقیقه را ضرب در میزان SPF کرم کنید و به مقدار زمان به دست آمده زیر آفتاب بمانید. اگر SPF کرم شما ۱۵ باشد به این معناست که شما ۱۵۰ دقیقه یا ۲ ساعت و نیم می‌توانید در آفتاب بمانید. اگر پس از مدتی مجددا از کرم استفاده کنید، میزان محافظت آن بیشتر می‌شود اما در مقدار زمان ایمن آن تاثیری ندارد.

 

  • چگونه کرم ضدآفتاب با SPF مناسب را انتخاب کنیم؟

بهترین کرم ضدآفتاب، آن است که برای نوع پوست شما ایمنی کافی به وجود بیاورد. توجه کنید که مشورت با پزشک در انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب توصیه می‌شود، به خصوص اگر شما از داروهایی که حساسیت به نور را افزایش می‌دهند، استفاده می‌کنید یا پوست بسیار حساسی دارید، مشورت با پزشک ضروری است.

 

 

 کرم ضد آفتاب مردانه هیدرودرم

قیمت کرم ضد آفتاب neutrogena

 

 

  • چگونه ضدآفتاب را به کار ببریم؟

قبل از استفاده کرم ضدآفتاب‌ از کرم مرطوب کننده استفاده کنید یا از کرم ضدآفتاب‌ محتوی مرطوب‌کننده استفاده کنید.

 

ضدآفتاب‌ باید به تمام نقاط باز بدن مالیده شود، به خصوص صورت، گوش‌ها، گردن قسمت‌های فوقانی سینه، پشت دست‌‌ها، قسمت‌های بدون موی سر در مردان.

 

هر نوع ضدآفتاب‌ با هر عیاری بیشتر از سه ساعـت روی پوست مؤثر نیست و باید بعد از ۳ ساعت تکرار شود.

 

بیشترین مقدار اشعه در فاصله زمانی ۱۰ صبح تا ۳ بعد از ظهـر به زمـیـن می رسد. در این فاصـله زمانی باید از قرار گـرفـتن به طور مستـقـیم در برابر اشعـه آفتاب اجـتـناب شود.

 

پس از غوطه ورشدن در آب مجددا باید از ضدآفتاب‌ استفاده کرد. به دنبال ورزش و فعالیت‌های بدنی که تعریق بدن سبب پاک شدن ضدآفتاب‌ می‌گردد، باید دفعات استفاده از این فرآورده را افزایش داد.

 

بهتر است که حدود ۳۰ دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب از ضدآفتاب‌ استفاده شود تا زمان لازم برای نفوذ ماده به درون لایه کراتینی پوست فراهم باشد.

 

  • چه کرم ضدآفتابی برای کودکان بخریم؟

پوست کوچولوها هم در برابر اشعه ماورا بنفش خورشید بسیار حساس است بنابراین باید وقتی سری به فروشگاه می‌زنید، یک کرم مناسب هم برای کوچولویتان بخرید. نوع کرم (ژل یا لوسیون یا اسپری) ضدآفتاب کودکان باید به شکلی انتخاب شود که استفاده از آن راحت باشد و به داخل چشم و یا دهان آنها وارد نشود. از محصولات مخصوص کودکان حتما استفاده کنید زیرا این‌گونه محصولات ملایم‌تر و مناسب‌تر هستند.

 

از محصولاتی که روی آنها برچسب‌های «بدون مواد تحریک‌کننده»، «بدون عطر و مواد خوشبو کننده» و یا «ضدحساسیت» نوشته شده استفاده کنید. کرم‌های محافظت از پوست در برابر تابش‌های مضر خورشید (کرم‌های ضدآفتاب) که برای کودکان بزرگتر تهیه شده‌اند نیز با رعایت بعضی از احتیاط‌های معمول برای کودکان کوچک و نوزادان مناسب هستند. مثلا کرم‌های ضدآفتاب کودکان و بچه‌های بزرگتر حاوی رنگ‌های شاد و جذابی می‌باشند که مخصوصا برای جلب نظر بچه‌ها و تشویق آنها به استفاده از اینگونه کرم‌ها طراحی و ساخته شده‌اند.

 

ممکن است نوزادی که این کرم ضدآفتاب را استفاد می‌کند، مقداری از ترکیبات اضافی را با انگشت به داخل دهان گذاشته و بخورد. البته مقدار کم این مواد خطرناک نیستند اما بهترین راه دورنگاه داشتن این مواد از دسترس کودکان و استفاده نکردن از آنها است.

 

  • آقایان هم باید ضد آفتاب بزنند؟

بسیاری از آقایان از مالیدن کرم ضدآفتاب به صورتشان طفره می‌روند چون اعتقاد دارند این کرم‌ها پوستشان را روشن می‌کنند و پوستشان مانند بانوان به نظر می‌آید ولی این دلیل خوبی برای استفاده نکردن از کرم‌های ضدآفتاب نیست چون بیشتر آقایان در فضای آزاد مشغول به کارند و همین کار در فضای آزاد و در برابر نور خورشید شانس آسیب پوستشان را در برابر این اشعه افزایش می‌دهد.

 

مهندسان، رانندگان، کشاورزان و کارگران آقا از آنجایی که بیشتر در معرض تابش مستقیم خورشید قرار می‌گیرند باید از کرم‌های ضدآفتاب با نمره SPF بالاتری استفاده کنند و در فواصل زمانی کوتاه‌تری نیز آن را روی پوست خود تجدید کنند.

 

  • آقایان باید از کرم ضدآفتاب مخصوص به خود استفاده کنند؟

از آنجایی که آقایان بیشتر در معرض تابش مستقیم خورشید قرار می‌گیرند باید از کرم‌های ضدآفتاب با نمره SPF بالاتری استفاده کنند و در فواصل زمانی کوتاه‌تری نیز آن را بر روی پوست خود تجدید کنند. کرم ضدآفتاب مخصوص آقایان وجود ندارد و کرم‌های ضدآفتاب آقایان و خانم‌ها مشترک است، در ضمن چون معمولا موی آقایان کوتاه‌تر می‌باشد، باید ضمن مالیدن این کرم‌ها روی پوست دست و صورت، به پوست گردن و روی گوش‌ها هم بمالند تا از آسیب‌های احتمالی تشعشعات مضر خورشید جلوگیری نمایند.

 

 

بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب

نکاتی درباره کرم ضد آفتاب

 

کرم ضد آفتاب مناسب برای تابستان باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟

منبع : farsnews.com / سلامت نیوز / عصرایران / بیتوته

Tags

Related Articles

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

*

code

Close